Тренинг по личностному росту

Array
(
    [PREVIEW] => Array
        (
            [SRC] => /upload/iblock/1d5/b698eoduxqe8zc5hdnal2uzrz8ulwrtm.jpg
            [WIDTH] => 600
            [HEIGHT] => 450
        )

    [DETAIL] => Array
        (
            [SRC] => /upload/iblock/1d5/b698eoduxqe8zc5hdnal2uzrz8ulwrtm.jpg
            [WIDTH] => 600
            [HEIGHT] => 450
        )

)

25 февраля 2024 Просмотров: 108

   Психологический тренинг личностного роста предполагает развитие внутреннего потенциала, благодаря которому возможна полноценная самореализация и выстраивание гармоничных отношений с окружающим миром.

   Мы не сможем в одночасье сделать толерантными ни своё поведение, ни поведение других людей. Однако важен даже самый маленький шаг в этом направлении.

   20 февраля 2024 года в общежитии Ишимского многопрофильного техникума прошел психологический тренинг с психологами техникума Александрой Сергеевной Шпиц, Полиной Викторовной Каргополовой и Ольгой Петровной  Юрченко, совместно  с воспитателем общежития  Оксаной Анатольевной Даниловой. В мероприятии приняли участие студенты проживающие в общежитии.

   Для начала ребятам были предложены интересные психологические упражнения по снятию эмоционального напряжения. Во время беседы участники узнали, что такое    «психологическая устойчивость» и как ее добиться. В ходе тренинга знакомились с упражнениями на расслабление, обучались    навыкам саморегуляции и уверенности в себе.

   На тренинге сложилась доброжелательная атмосфера, ребята выглядели довольными и чувствовали себя свободно. Сплочение коллектива помогает достичь высоких результатов, работать ради одной общей цели, проявляя индивидуальность.

Воспитатель общежития Данилова О.А.